Cụm chủ đề
Sám hối & lễ Phật
Nhận lỗi và chuyển hoá: sám hối, lạy Phật, ba lạy.
thuc-hanh:sam-hoi
· 5 bài
Bài trụ cột
Vệ tinh (đào sâu lát cắt)
- Vệ tinh 🧘 Thực hành ⏱ 10 phút Lạy Phật đúng cách và ý nghĩa thật sự Lạy Phật không phải van xin hay nịnh nọt, mà là cách bày tỏ lòng kính ngưỡng và buông bỏ ngã mạn. Cách lạy phổ biến là “ngũ thể đầu địa” — năm vóc (trán, hai tay, hai gối) chạm đất, thân hạ thấp, tâm khiêm cung. Quan trọng nhất không phải lạy bao nhiêu lạy, mà là tâm thành kính và sự nhắc nhở sống theo lời Phật dạy.
- Vệ tinh 🧘 Thực hành ⏱ 11 phút Sám hối Hồng danh là gì? Ý nghĩa và cách thực hành Sám hối Hồng danh là nghi thức sám hối phổ biến: người tu lễ lạy và xưng niệm hồng danh (danh hiệu cao quý) của nhiều vị Phật, mỗi danh hiệu một lạy, để bày tỏ lòng ăn năn và nguyện chừa bỏ lỗi lầm. Cốt lõi không phải "xin xoá tội" đổi chác, mà là nhận lỗi, ăn năn và chuyển hoá tâm để không tái phạm.
- Vệ tinh 🧘 Thực hành ⏱ 13 phút Sám hối sáu căn là gì? Sám hối sáu căn là pháp sám hối nhìn lại lỗi lầm phát sinh từ sáu giác quan — mắt, tai, mũi, lưỡi, thân và ý — rồi thành tâm ăn năn và nguyện chuyển hoá. Cốt lõi không phải xin xoá tội, mà là soi rõ nơi nghiệp khởi sinh để giữ gìn từng cửa giác quan trong đời sống thường nhật.
- Vệ tinh 🧘 Thực hành ⏱ 10 phút Ý nghĩa lạy Phật 3 lạy là gì? Lạy đúng cách và đúng tâm Lạy Phật 3 lạy tượng trưng cho lòng tôn kính Tam Bảo: lạy thứ nhất kính Phật (bậc tỉnh thức), lạy thứ hai kính Pháp (giáo lý, con đường), lạy thứ ba kính Tăng (cộng đồng tu hành). Lạy Phật không phải van xin hay sợ hãi, mà là cách buông cái tôi kiêu mạn, bày tỏ lòng biết ơn và nhắc mình học theo hạnh giác ngộ. Cốt lõi là tâm thành kính, không phải số lần lạy.