Cụm chủ đề
Tham – Sân – Si
Tam độc và hướng chuyển hóa trong đời thường.
giao-ly:tam-doc
· 4 bài
Bài trụ cột
Vệ tinh (đào sâu lát cắt)
- Vệ tinh 📜 Giáo lý ⏱ 10 phút Bát phong là gì? Tám ngọn gió đời thổi không động tâm Bát phong (tám ngọn gió đời) là tám hoàn cảnh thế gian luôn xoay vần làm tâm con người dao động: được – mất (lợi/suy), vinh – nhục (xưng/cơ), khen – chê (dự/hủy), sướng – khổ (lạc/khổ). Người tu tập hiểu rõ bát phong để giữ tâm an định, không bị cuốn theo thuận cảnh hay nghịch cảnh.
- Vệ tinh 🧘 Thực hành ⏱ 13 phút Ngũ triền cái là gì? Năm chướng ngại của tâm khi tu tập Ngũ triền cái là năm chướng ngại che lấp tâm, cản trở sự an định và trí tuệ khi hành thiền: tham dục (ham muốn), sân hận (bực bội, khó chịu), hôn trầm - thuỵ miên (buồn ngủ, uể oải), trạo cử - hối quá (bồn chồn, lo lắng, hối tiếc), và nghi (hoài nghi do dự). Nhận diện được chúng giúp người tu không nản khi tâm xao động và có cách đối trị nhẹ nhàng để tâm dần lắng lại.
- Vệ tinh 📜 Giáo lý ⏱ 10 phút Phiền não (kleśa) là gì? Gốc của khổ trong tâm con người Phiền não (Sanskrit: kleśa; Pali: kilesa) là những trạng thái tâm bất thiện làm vẩn đục, quấy nhiễu và trói buộc con người, khiến tâm mất an. Gốc của mọi phiền não là tam độc: tham, sân, si. Phiền não khác với cảm xúc tự nhiên ở chỗ nó đi kèm dính mắc và si mê. Đạo Phật dạy nhận diện và chuyển hóa phiền não bằng giới, định, tuệ.